Có nhiều cách để con người hàn gắn tổn thương tâm lý của bản thân. Có người cố gắng quên đi. Có người chọn cách đối diện và xem nó như một phần trong cuộc sống. Nhiều nhà tâm lý học hiện đại khuyến khích chọn cách thứ hai. Vì những ký ức đau buồn là một phần của ý thức, phủ định sự tồn tại của chúng cũng chính là phủ định con người thật của mỗi cá nhân.
Mối liên hệ về mặt khoa học giữa tổn thương và tiềm thức
Tâm lý học hiện đại chứng minh rằng những sự kiện gây tổn thương trong quá khứ ảnh hưởng rất lớn đến sự hình thành và phát triển nhân cách của mỗi con người.
Đôi khi, theo cơ chế phản ứng tự vệ của hệ thần kinh, não bộ con người sẽ chủ động “quên” ký ức về sự kiện tổn thương. Nhưng sâu trong tiềm thức, nỗi sợ hãi và bất an liên quan đến tổn thương đó vẫn luôn tồn tại. Những cảm xúc tiêu cực ấy giống như quả bom nổ chậm, có thể bùng lên bất cứ lúc nào và khiến cho nạn nhân rơi vào tuyệt vọng.
Việc cố gắng lãng quên hay phớt lờ nỗi đau chỉ được xem như một biện pháp tức thời, không thể áp dụng để điều trị lâu dài. Ta nên học cách đối diện và “đối thoại” với những đứt gãy tâm lý của chính mình để hiểu được những vấn đề mà bản thân đang mắc phải, từ đó tìm ra hướng giải quyết hiệu quả nhất.
Đối thoại với đứt gãy - Để hiểu được chân tâm
Không thể quên đi tổn thương, con người chỉ có thể dũng cảm đối mặt với nó để kiên cường sống tiếp.
Menard Việt Nam luôn giữ gìn và lan tỏa nét đẹp Magokoro dù đi đến bất cứ đâu.
“Đối với Menard, chân tâm không chỉ là đồng cảm và giúp đỡ con người, chân tâm là yêu thương và trân trọng mọi sự sống trên trái đất.”
“Em à” - ca khúc được đại sứ Hà Anh Tuấn trình diễn tại Đại nhạc hội Son II - có câu “Em cứ buồn đi và khóc đi, để anh được đến ôm em vào lòng”. Câu hát là lời chàng trai khuyên cô gái đối mặt với những tổn thương và san sẻ nỗi đau với anh chứ không nên chịu đựng, kìm nén.
Những gì khởi nguồn từ tâm ắt sẽ chạm được đến tâm. Với mong muốn được lắng nghe và đồng cảm với những đứt gãy của quý Tri kỷ trong suốt 2 năm biến cố vừa qua, Menard tổ chức Đại nhạc hội Son IV với chủ đề “Đối thoại”. Đến với Son IV, quý Tri kỷ sẽ có được những trải nghiệm đặc biệt, những giây phút lắng đọng đầy xúc động cũng như những cơ hội để nhìn lại và hiểu rõ chính bản thân mình.
0 Nhận xét